UN SHOT DE GINGEMBRE
UN SHOT DE GINGEMBRE Boostez votre métabolisme avec le Shot de Gingembre : une Recette Saine pour Bien Commencer la Journée Après les périodes festives, il est temps …
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LA FLOTTAISON POUR FAVORISER ET ACCELERER LA RECUPERATION Besoin de récupérer de l’énergie, de déconnecter, d’améliorer votre sommeil et de déconnecter ? La flottaison est une expérience unique et …
Renforcer ses défenses immunitaires
LA BOISSON DETOX Le matin est le moment idéal pour se réhydrater après une nuit de sommeil et relancer en douceur son organisme. Pour éliminer les toxines, une solution : …
UNE PAUSE BIEN ETRE ! Faites une pause dans votre journée de travail, vous n’en serez que plus productif. S’accorder 15 à 20 minutes , un moment …
LA RESPIRATION La respiration est la base de tout mouvement. La respiration est un processus physiologique permettant d’approvisionner l’organisme en oxygène, et de le libérer du dioxyde de carbone. Les deux mouvements de …
LE SPORT, UN MODE DE VIE Le sport est à la base d’un mode de vie sain. Couplé à une alimentation équilibrée, il permet d’avoir une vie saine. En plus …
Prendre soin de soi fait partie de notre bien-être au quotidien Les salons UN HAIR NATUREL à Nantes proposent une véritable pause 100 % bien-être en toute sérénité. Deux copains nantais, Tony …
POURQUOI J’AIME COURIR ? Courir c’est un état d’esprit, c’est même devenu un mode de vie. Il n’y a rien de mieux que la sensation de liberté que l’on …
LE THE MATCHA Connaissez-vous le thé matcha ? Cette poudre ultra-fine d’un vert éclatant est, paraît-il, le secret des Japonais pour vivre plus longtemps et en meilleure santé …