Œufs de caille : cassez la routine !
Les œufs de caille : une alternative savoureuse et nutritive aux œufs de poule Les œufs de caille, encore peu connus du grand public, méritent toute leur place dans …
PUDDING DE CHIA AU KAKI
Pudding de Chia au Kaki : la Recette Énergisante Parfaite pour l’Automne Avec l’automne bien installé et les journées qui raccourcissent, il est essentiel d’adapter son alimentation pour maintenir …
ENERGY BALLS AUX ABRICOTS
Recette d’Energy Balls aux Abricots – Un Snack Énergétique et Sain Si vous cherchez une collation rapide, saine et gourmande, ces Energy Balls aux abricots sont parfaites pour vous …
BOWL ENERGIE MARINE
Découvrez le « Bowl Énergie Marine » : Une vague de fraîcheur et de vitalité ! Envie d’un repas healthy, délicieux et facile à préparer ? Le Bowl Énergie Marine est là …
Céline, 47 ans, Agent d’Assurances
Témoignage de Céline Rééquilibrage Alimentaire et Remise en Forme Ses Objectifs : – Perdre ses kilos en trop – apprendre de nouvelles recettes plaisir – se remettre au sport …
GRANITE DE PASTEQUE : LA RECETTE RAFRAICHISSANTE DE L’ETE
🍉 Granité de Pastèque à la Menthe : La Recette Rafraîchissante de l’Été 🌿 Quand la chaleur de l’été devient accablante, rien de mieux qu’un dessert frais et hydratant. …
LE WRAP DU SPORTIF
Le Wrap du Sportif : Une Recette Énergétique à Base de Spiruline Je suis ravie de vous présenter une nouvelle recette : le Wrap Vitalité, une préparation délicieuse et …
Spiruline et sport : un superaliment pour les athlètes
Spiruline et sport : un superaliment pour les athlètes La spiruline, souvent qualifiée de superaliment, fait l’objet d’un engouement croissant, notamment parmi les athlètes et les amateurs de fitness. …
STANISLAS, 26 ans, sportif
TEMOIGNAGE DE STANISLAS REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE ET CONSEILS EN NUTRITION SPORTIVE Ses Objectifs : – comprendre les bases d’une alimentation que doit suivre un sportif – apprendre de nouvelles recettes …
ATELIER NUTRITION EN ENTREPRISE : UN MIDI AVEC MARINE
ATELIER NUTRITION EN ENTREPRISE : UN MIDI AVEC MARINE En février, j’ai eu le plaisir d’animer deux Ateliers Nutrition à la MSA Loire-Atlantique – Vendée « UN MIDI AVEC MARINE – …